https://muzon4ik.mybb.ru/ Твой выбор ru-ru Wed, 21 Feb 2024 15:01:49 +0300 MyBB/mybb.ru https://muzon4ik.mybb.ru/viewtopic.php?pid=116#p116 <p><span style="display: block; text-align: center"><span style="font-size: 20px">Мужской реп хип хоп.</span></span>&#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160;<span style="display: block; text-align: center"><span style="font-size: 20px">Каждый трек со смыслом.</span></span>&#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160;<span style="display: block; text-align: center"><a href="https://www.youtube.com/watch?v=16TLuEu7hbo" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://upforme.ru/uploads/0003/e6/8a/19/851114.jpg" alt="https://upforme.ru/uploads/0003/e6/8a/19/851114.jpg" /></a></span>&#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; <span style="display: block; text-align: center"><a href="https://www.youtube.com/watch?v=fPDjXlcIyPo" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://upforme.ru/uploads/0003/e6/8a/19/538428.jpg" alt="https://upforme.ru/uploads/0003/e6/8a/19/538428.jpg" /></a></span>&#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; <span style="display: block; text-align: center"><a href="https://www.youtube.com/watch?v=wComecd2KZU" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://upforme.ru/uploads/0003/e6/8a/19/326384.jpg" alt="https://upforme.ru/uploads/0003/e6/8a/19/326384.jpg" /></a></span>&#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; <span style="display: block; text-align: center"><a href="https://www.youtube.com/watch?v=vKiYCEJZIMQ" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://upforme.ru/uploads/0003/e6/8a/19/915044.jpg" alt="https://upforme.ru/uploads/0003/e6/8a/19/915044.jpg" /></a></span>&#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; <a href="https://youtube.com/@Manuel_kai?si=b5QMXUnbsJ1rHkln" rel="nofollow" target="_blank"><span style="font-size: 20px"><span style="display: block; text-align: center"><span style="font-family: Impact">Заходи на канал и слушай новые треки вперёд всех !!!</span></span></span></a>&#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; <span style="color: red"><a href="https://u.to/RXZjIA" rel="nofollow" target="_blank"><strong><span style="display: block; text-align: center"><span style="font-size: 16px">Перейти</span></span></strong></a></span></p> mybb@mybb.ru (sizoljatng) Wed, 21 Feb 2024 15:01:49 +0300 https://muzon4ik.mybb.ru/viewtopic.php?pid=116#p116 https://muzon4ik.mybb.ru/viewtopic.php?pid=115#p115 <p>Профессиональные услуги клининга: уборка после ремонта, генеральная, поддерживающая, химчистка мягкой мебели, удаление жировых отложений на кухне парогенератором, мытье окон + альпинист и многое другое. Мы также предлагаем ЭКО-чистку детских игрушек, колясок, комнат и различных предметов.&#160; Заказ по тел. +7 915 204 1047 Наш канал: t.me/wwcleaning Москва и Московская область Услуги клининга офиса, квартиры: грязь, пыль, разводы, зеркала, плитка, цемент, краска, светильники, люстры, свч, холодильник, духовка, плита, варочная панель, вытяжка, розетки, выключатели, керамика, смесители, скотч, мусор, шкафы, сантехника, плинтуса, фартук, столешница, стирка, глажка, пятна, загрязнения, диван, кровать &#9989;Уборка квартиры после ремонта &#9989;Уборка после ремонта цена&#160; &#9989;Уборка после ремонта москва&#160; &#9989;Уборка квартиры после ремонта цена&#160; &#9989;Уборка помещений после ремонта&#160; &#9989;Услуги клининга цены&#160; &#9989;Клининг компания услуги&#160; &#9989;Услуги клининга офиса&#160; &#9989;Химчистка мягкой мебели москва&#160; &#9989;Химчистка мягкой мебели +на дому&#160; &#9989;Химчистка мягкой мебели +и ковров&#160; &#9989;Мытье окон +в москве&#160; &#9989;Мытье окон без разводов&#160; &#9989;Клининг компания услуги&#160; &#9989;ЭКО чистка детских кресел&#160; &#9989;Экологическая очистка детских комнат&#160; &#9989;Услуги клининга квартир&#160; Заказ по тел. +7 915 204 1047 Наш канал: <a href="https://t.me/wwcleaning" rel="nofollow" target="_blank">https://t.me/wwcleaning</a>&#160; &#160;Вотсап: <a href="https://wa.me/79152041047" rel="nofollow" target="_blank">https://wa.me/79152041047</a>&#160; Перейти: <a href="https://is.gd/EfgqF2" rel="nofollow" target="_blank">https://is.gd/EfgqF2</a></p> mybb@mybb.ru (sizoljatng) Sun, 22 Oct 2023 09:29:01 +0300 https://muzon4ik.mybb.ru/viewtopic.php?pid=115#p115 https://muzon4ik.mybb.ru/viewtopic.php?pid=107#p107 <p>такая ситуация : люблю девочку два года...ухаживаю, дорогие подарки..а она вообще никак.что делать?</p> mybb@mybb.ru (мтв-шник) Wed, 09 Feb 2011 19:28:57 +0300 https://muzon4ik.mybb.ru/viewtopic.php?pid=107#p107 https://muzon4ik.mybb.ru/viewtopic.php?pid=87#p87 <p>А по-моему глупо. Подходит для мальчиков лет 15-ти, когда извините &quot;семя в мозг ударило&quot;. <br />Я обычно с девушками не знакомлюсь, все происходит само собой).</p> mybb@mybb.ru (The Rev) Sun, 17 May 2009 12:11:55 +0400 https://muzon4ik.mybb.ru/viewtopic.php?pid=87#p87 https://muzon4ik.mybb.ru/viewtopic.php?pid=83#p83 <p>Сомневаюсь, что тут обитают адекватные рокеры/металлисты и т. д. ...<br />Что ж, буду первым.</p> mybb@mybb.ru (The Rev) Sat, 16 May 2009 23:55:24 +0400 https://muzon4ik.mybb.ru/viewtopic.php?pid=83#p83 https://muzon4ik.mybb.ru/viewtopic.php?pid=82#p82 <p>Приветик! нормик! как сам?)</p> mybb@mybb.ru (Гламуро4ка) Sat, 16 May 2009 13:51:50 +0400 https://muzon4ik.mybb.ru/viewtopic.php?pid=82#p82 https://muzon4ik.mybb.ru/viewtopic.php?pid=81#p81 <p>Фсем дароффф есть тють кто?</p> mybb@mybb.ru (Гламуро4ка) Sat, 16 May 2009 13:46:43 +0400 https://muzon4ik.mybb.ru/viewtopic.php?pid=81#p81 https://muzon4ik.mybb.ru/viewtopic.php?pid=75#p75 <p>1-ФИО-Лех@<br />2-Сколько тебе лет-15<br />3-Твое фото-потом<br />4-Город(страна)-Москва<br />5-Характер-Ну типо пхахахах<br />6-Характер твоей второй половинки-незнаю<br />7-Связь-ася есть<br />8-Субкультура-R@P<br />9-Ты давно знаешь о нас? и откуда?-недавно нашел в нете</p> mybb@mybb.ru (R@P) Fri, 15 May 2009 22:08:22 +0400 https://muzon4ik.mybb.ru/viewtopic.php?pid=75#p75 https://muzon4ik.mybb.ru/viewtopic.php?pid=69#p69 <p>Фсем Пиветик! СолнЦы давайти Абщаца?</p> mybb@mybb.ru (ЭМОBOY) Fri, 15 May 2009 21:57:53 +0400 https://muzon4ik.mybb.ru/viewtopic.php?pid=69#p69 https://muzon4ik.mybb.ru/viewtopic.php?pid=43#p43 <p>Ищу админа для этого сайта, который хорошо во всем разбирается. Но все действия он будет согласовывать со мной</p> mybb@mybb.ru (Radistka-Кэт) Thu, 14 May 2009 21:28:03 +0400 https://muzon4ik.mybb.ru/viewtopic.php?pid=43#p43 https://muzon4ik.mybb.ru/viewtopic.php?pid=41#p41 <p>Проводим батлы!</p> mybb@mybb.ru (Radistka-Кэт) Thu, 14 May 2009 21:25:05 +0400 https://muzon4ik.mybb.ru/viewtopic.php?pid=41#p41 https://muzon4ik.mybb.ru/viewtopic.php?pid=18#p18 <p>FAQ-Вопрос,ответ</p> mybb@mybb.ru (Radistka-Кэт) Thu, 14 May 2009 20:30:23 +0400 https://muzon4ik.mybb.ru/viewtopic.php?pid=18#p18 https://muzon4ik.mybb.ru/viewtopic.php?pid=17#p17 <p>FAQ-Вопрос,ответ</p> mybb@mybb.ru (Radistka-Кэт) Thu, 14 May 2009 20:28:51 +0400 https://muzon4ik.mybb.ru/viewtopic.php?pid=17#p17 https://muzon4ik.mybb.ru/viewtopic.php?pid=16#p16 <p>Что такое мода?<br />Ты регулярно слышишь слово «мода» и наверняка сама иногда произносишь сочетания «одеваться модно», «модные тенденции», «высокая мода» и т.д. А знаешь ли ты, что такое мода? Давай попробуем разобраться в этом вопросе. А вопрос, кстати, не так уж прост, как кажется на первый взгляд. Потому что ответов на него может быть много. <br />Ведь для одних людей мода – это увлечение, для других – необходимость, для третьих – работа, а кому-то до нее вообще нет никакого дела. Итак, попытаемся понять, что же это за интересное явление.<br />Для начала обратимся к словарю. Толковый словарь Даля дает следующее определение понятию «мода». Это «ходящий обычай; временная, изменчивая прихоть в житейском быту, в обществе, в покрое одежды и в нарядах». Как ты видишь, уже в самом определении слова заложена природная изменчивость моды.<br />Современные источники говорят о том, что мода – это форма проявления культуры, отражение действительности, которая проявляется в манере человеческого поведения и его одежде. Другими словами, мода задает нам определенные правила. Получается, если ты следуешь им, ты выглядишь модно, а если пренебрегаешь ими – то, соответственно, не модно. Стоп! Тогда должен быть кто-то, кто устанавливает эти правила, определяет, что сейчас модно, а что – нет. Ведь любые правила кем-то создаются.</p> <p>Кто диктует моду?</p> <p>Согласись, В.И. Даль очень точно подметил, что мода – это «изменчивая прихоть». Так и получается. Это действительно в некотором роде прихоть отдельных людей. Вот им захотелось увидеть новый сезон в розовых тонах – так оно и будет. Но кто эти люди, и какое они имеют право указывать, что тебе носить? Получается, что имеют, раз мы так им доверяем.<br />А моду диктуют нам дизайнеры-модельеры. Они профессионалы своего дела. Перед началом нового сезона эти люди формируют модные тенденции, проводят показы (ты наверняка не раз видела их по телевизору). После этого в СМИ делают определенные выводы и сообщают нам, что в новом сезоне будет модно: какие цвета, фасоны, ткани и т.д.<br />Вот приблизительно так и происходит этот процесс. Так нам диктуют моду ее законодатели. А подчиняться им или нет – это уже личное дело каждого человека. Однако если ты твердо решила следовать моде, помни, что главное в этом деле – не переусердствовать. Ведь мода – штука тонкая.</p> <p>Соблюдай меру</p> <p>Бесспорно, модных тенденций никто не отменял, и следить за ними, пожалуй, стоит. Однако во всем необходимо соблюдать меру. Проще говоря, когда речь идет о моде, не нужно впадать в крайности. Ведь следить за модными тенденциями и гнаться за модой – совершенно разные вещи. Так, например, если основной цвет нового сезона – красный, не стоит полностью менять гардероб и облачать себя в ярко-красную одежду. Достаточно обзавестись парой новых вещей. Причем это может быть не только одежда или обувь. Не забывай об аксессуарах. Так, можно, к примеру, приобрести перчатки и сумочку модного в новом сезоне цвета, а в остальном – проявить творческую фантазию и надевать то, что тебе больше идет.<br />К тому же, ты должна понимать, что если бы каждый человек следовал моде, то мы все выглядели бы абсолютно одинаково. А ведь в девушке, как известно, должна быть изюминка. Так что если хочешь, чтобы на тебя обращали внимание, не будь такой как все. Наоборот, стремись выделиться чем-то на фоне остальных.</p> <p>Главное – индивидуальность</p> <p>Конечно, нельзя совершенно не прислушиваться к моде и одеваться, во что попало. Ведь тогда ты рискуешь выделиться, скажем так, не в лучшую сторону. Однако никогда не забывай о собственной индивидуальности. Твой образ – это, прежде всего, ты сама. Твоя одежда должна соответствовать твоему внутреннему миру, твоим ощущениям, твоему характеру. К сожалению, в погоне за модой многие девушки забывают об этом, а потому зачастую выглядят пошло и вульгарно. Причина в том, что они слепо принимают все, что диктует им мода. А ведь одеваться со вкусом – это целое искусство. Чувство вкуса не дается от природы, его нужно в себе воспитывать.<br />Подбирай одежду таким образом, чтобы ты чувствовала себя в ней уверенно и комфортно. Тогда ты будешь привлекать внимание парней и ловить завистливые взгляды девчонок. Если ты напялишь на себя самые дорогие и модные шмотки – это не значит, что ты будешь выглядеть хорошо. Необходимо уметь правильно сочетать вещи. Следуя модным тенденциям, выбирай то, что подходит именно тебе. Не расстраивайся, если какая-то ультрамодная вещь тебе ну совершенно не идет. Лучше выбери что-нибудь менее актуальное, но способное действительно тебя украсить и позволяющее подчеркнуть твою индивидуальность.<br />Помни, что девушка, обладающая хорошим вкусом, никогда не станет носить вещь только потому, что она из последней коллекции самого модного бренда или потому, что красиво смотрится на ком-то другом.</p> <p>Не забывай, что мода лишь задает определенное направление, предоставляя тебе право выбора. Следуя модным тенденциям, всегда оставайся собой. Только в этом случае ты будешь действительно красивой, женственной и неповторимой.<br /><a href="http://www.radikal.ru" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://s51.radikal.ru/i134/0905/ba/2feb743588a0.jpg" alt="http://s51.radikal.ru/i134/0905/ba/2feb743588a0.jpg" /></a></p> mybb@mybb.ru (Radistka-Кэт) Thu, 14 May 2009 20:27:35 +0400 https://muzon4ik.mybb.ru/viewtopic.php?pid=16#p16 https://muzon4ik.mybb.ru/viewtopic.php?pid=15#p15 <p>Рано или поздно каждая девочка сталкивается с началом первой менструации. Это свидетельствует о том, что она становится взрослой. Для того чтобы этот этап не стал для тебя чем-то неожиданным, необходимо подготовиться к нему и узнать, что же такое менструация. Для начала немного медицины.</p> <p>В организме женщины имеются уникальные органы, которых нет у мужчин: матка и два яичника. Матка – это мышечный половой орган, имеющий грушевидную форму и выполняющий детородную и менструальную функции. Яичники имеют миндалевидную форму. Именно в них созревают яйцеклетки, без которых невозможны оплодотворение и, соответственно, деторождение. <br />Так вот менструация – это периодическое появление кровянистых выделений из наружных половых органов, связанное с созреванием яйцеклетки и ее выхождением из яичника. Во время менструации матка набухает, ее кровеносные сосуды расширяются, слизистая оболочка становится толще примерно в 2-3 раза, а ее функциональный слой кровоточит и отторгается. Менструация происходит один раз в месяц, поэтому еще ее называют месячными.</p> <p>Первые месячные обычно начинаются у девочек в возрасте 12-14 лет. Бывает так, что это происходит в более раннем или позднем возрасте, но в этом нет ничего страшного. Ведь все зависит от физиологических особенностей каждого отдельного человека, а также от климата и экологии, жизненных условий, питания и множества других факторов.</p> <p>Менструальный цикл</p> <p>У каждой девочки со временем устанавливается определенный менструальный цикл. Он колеблется в пределах от 21 до 32 дней. Продолжительность менструаций составляет в среднем от 3 до 7 дней. Поэтому не стоит переживать, если у твоей подруги или сестры этот цикл больше или меньше, чем у тебя. Кстати, будь готова к тому, что первые месячные будут нерегулярными. Обычно правильный ритм устанавливается к концу первого года с начала появления менструации. И лишь тогда ты сможешь быть готова к ее началу, которое уже наверняка не застанет тебя врасплох. Правда в зрелом возрасте у женщин тоже случаются нарушения менструального цикла, обусловленные чаще всего нервными потрясениями и неполноценным питанием. Поэтому старайся избегать стрессовых ситуаций и правильно питаться. Не забывай, что всевозможные диеты практически всегда приводят к нарушению менструального цикла.</p> <p>Болезненные менструации</p> <p>Первые месячные довольно часто сопровождаются недомоганием, болью в нижней части живота и пояснице, тошнотой и даже повышенной температурой. Со временем обычно все нормализуется. Однако многие девушки и женщины все же довольно болезненно переносят менструацию. Особенно ее первый день.<br />В целом самочувствие во время менструации зависит от общего состояния здоровья и соблюдения правил личной гигиены. Обычно здоровые, хорошо питающиеся и занимающиеся спортом девочки легко переносят менструацию. Так что, как говорится: «Закаляйся, если хочешь быть здорова!»<br />Если все же ты испытываешь боли во время менструации, то, во-первых, в эти несколько дней физические нагрузки лучше свести к минимуму. Легкая гимнастика или зарядка, конечно, не повредят, а вот от поднятия тяжестей, езды на велосипеде и выполнения силовых упражнений лучше отказаться. Для того чтобы снять болевые ощущения, можешь попробовать положить на живот грелку. Иногда это помогает. Старайся есть побольше свежих овощей и фруктов, ограничить потребление острой и жирной пищи, а также кофе и сахара. Снять боль помогает также витамин В6 и различные таблетки, снимающие спазмы («Спазган», «Спазмалгон», «Новиган» и т. п.). Однако таблетками злоупотреблять не стоит. Старайся прибегать к их помощи только в крайних случаях.</p> <p>Гигиенические средства</p> <p>Во время менструации следует пользоваться специальными гигиеническими средствами. Это могут быть прокладки или тампоны. Выбирая подходящие средства, необходимо учитывать интенсивность выделений. Это индивидуальные особенности, а потому к выбору ты должна подходить самостоятельно. Чем обильнее менструация, тем большей степенью впитываемости должны обладать гигиенические средства.<br />Многие девочки не знают что выбрать: прокладки или тампоны. Однозначного ответа на это вопрос не существует. У тебя всегда есть право выбора. Однако все же разумнее чередовать использование прокладок и тампонов. Безусловно, тампоны очень удобны, но их длительное нахождение внутри организма приводит к нежелательным для здоровья последствиям. Дело в том, что тампоны необходимо менять каждые 4 часа. Поэтому в ночное время целесообразно пользоваться прокладками. Если, конечно, тебе не хочется заводить будильник для того, чтобы встать среди ночи и сменить тампон. Таким образом, тампонами лучше пользоваться днем, а прокладками – ночью.</p> <p>Кстати, о тампонах: многие девочки боятся ими пользоваться. И совершенно напрасно! Дело в том, что девственная плева при применении тампонов не нарушается. К тому же, сейчас существуют специальные мини-тампоны, использование которых не вызывает болевых ощущений.<br />В общем, ты можешь пользоваться и тампонами, и прокладками. Главное – помнить о правилах личной гигиены и не забывать менять используемые средства. Кроме того, помни о том, что во время менструации необходимо содержать в чистоте наружные половые органы. В эти дни рекомендуется принимать теплый душ не менее 2 раз в день. При этом купание в ванне, реке или бассейне абсолютно противопоказано. Наиболее опасно купание в холодной воде, которое может привести к воспалению половых органов.</p> <p>Бесцветные выделения</p> <p>За несколько дней до начала менструации у некоторых девочек начинают выделяться из влагалища так называемые бели. Это бесцветные слизистые выделения. Они не должны вызывать беспокойства. Главное – соблюдать правила гигиены. В противном случае эти безобидные выделения могут вызвать раздражение. Если же выделения густые, обильные и имеют резкий запах, то, вероятно, это инфекция. В таком случае не бойся обратиться к врачу. Ведь если это реальный повод для беспокойства, то он не исчезнет сам собой. Если же это ложная тревога, то ты просто в этом убедишься.</p> <p>Таким образом, появление менструации не представляет собой ничего страшного. Оно просто говорит о том, что ты становишься взрослой. Первые месячные – это важный этап твоего полового созревания. Надеемся, что наши советы помогут тебе спокойно пройти его и справиться с дискомфортом, вызываемым менструацией.</p> mybb@mybb.ru (Radistka-Кэт) Thu, 14 May 2009 20:25:14 +0400 https://muzon4ik.mybb.ru/viewtopic.php?pid=15#p15 https://muzon4ik.mybb.ru/viewtopic.php?pid=12#p12 <p>Что надеть на свидание?<br />Это вечная проблема многих девчонок. Проведя тщательную ревизию в своем шкафу, ты приходишь к выводу, что надеть нечего. Не стоит впадать в панику и требовать от мамы новое платье и туфли. Совсем необязательно по случаю свидания покупать новую вещь. Безвыходных ситуаций не бывает. <br />Попробуй методом комбинирования вещей составить что-нибудь новенькое. Надень брюки от одного костюма, а блейзер от другого; или надоевшую водолазку с юбкой - и увидишь, что получается стильный прикид. Все новое - это хорошо забытое старое; наверняка ты не раз слышала эти слова, и успела заметить, что мода через некоторое время возвращается, и одежда, казавшаяся смешной и нелепой несколько лет назад, вдруг вышла на пик моды и стильности. Так что попробуй создать ансамбль из тех вещей, которые давно забросила в дальний угол шкафа.<br />Иногда какая-нибудь совсем небольшая деталь может придать обычной, далеко не новой вещи прелесть и сделает тебя сногсшибательной. Попробуй приложить мамин шарфик, приколоть крохотную брошь - и посмотри, что из этого выйдет. И главное! Не забудь о том, чтобы одежда была чистой и выглаженной.</p> <p>Прическа</p> <p>Безусловно, по такому поводу макияж и прическа должны быть необычными. Но не торопись экспериментировать со своей внешностью, особенно в том случае, если ты не располагаешь достаточным временем перед свиданием, а то последствия могут быть самыми невероятными и не исключена вероятность, что ты попадешь в ситуацию, похожую на одну историю в киножурнале Ералаш , когда мальчик не узнал девочку, пришедшую к нему на свидание. <br />Если до свидания осталось несколько дней, ты можешь дать волю фантазии и смело проводить эксперименты над своими волосами и лицом. Но не переусердствуй, так как, например, если ты блондинка и перекрасишься в черный, а этот цвет тебе не подойдет, придется долго мучиться, возвращая своим волосам прежний цвет. Не забывай и о том, что макияж, напоминающий боевую раскраску индейца, вряд ли понравится твоему любимому. И Будь естественна, ведь правильно подобранный, неброский макияж и обычная прическа сделают тебя намного привлекательней, чем толстый слой косметики на лице.<br />Притом, если сильно наштукатуришься, робкий человек в первое свидание может тебя просто испугаться и убежать.<br />Откажись от искушения наложить инопланетный макияж и соорудить на голове марсианскую прическу, придав таким образом сходство со взорванной планетой нашей Солнечной системы.</p> <p>Стоит ли опаздывать?</p> <p>Хотя и существует мнение, что женщина должна опаздывать на свидание, но твердо следовать этому не советуем. Если, к примеру, мальчик назначил тебе свидание на улице в 40-градусныи мороз, с твоей стороны будет некрасиво заставлять мерзнуть человека. Поэтому на свидание нужно приходить вовремя. Допустимо опоздать на 5-10 минут, не больше. <br />Но, с другой стороны, помни крылатую фразу: точность -вежливость королей. Совсем нетрудно выйти на 1- минут пораньше, ведь в случае опоздания твой мальчик может подумать, что эта встреча совсем и не важна для тебя, так как для него.<br />Но если помимо твоей воли обстоятельствам получилось так, что ты опоздала по независящим от тебя причинам, не расстраивайся, а просто извинись. И объясни, почему ты задержалась. Но, помни: настоящую причину называть совершенно не обязательно.</p> <p>Как себя вести? О чем говорить?</p> <p>Если видишь, что мальчику трудно начать разговор, бери инициативу в свои руки. Говори, о чем хочешь, на любую тему. Если знаешь, чем он увлекается, прояви искренний интерес к его увлечениям. Не бойся расспрашивать, каково его хобби, как он проводит свободное время - и, возможно, ты узнаешь много любопытного из жизни хомячков, например, или о его любимой футбольной команде.<br />Если не знаешь, что его интересует, попробуй сама немного рассказать о своих увлечениях. Искренне поддерживая разговор, он сам подскажет темы, которые его волнуют. И в дальнейшем ты будешь беседовать с ним, не боясь показаться неинтересной.<br />Не будь слишком навязчивой с расспросами. На первом свидании не пытай его о прежних амурных делах. Во-первых, это неприлично, а во-вторых, может обидеть его.<br />Сама не рассказывай о своих прежних мальчиках, если они были в твоей жизни. Поверь, твоему мальчику будет крайне неприятно слушать о них. Всегда ставь себя на место других, хотя порой это бывает действительно сложно.<br />Посещение каких-то мест дает много поводов для разговоров. После кино или театра можно поделиться впечатлением от просмотренного фильма или спектакля. Дальше тебе будет намного легче.<br />После кино можно обсудить различные моменты из просмотренного фильма. Узнать, как бы твой парень поступил на месте того или иного героя. Что ему понравилось в нем, а что нет. Что ему хотелось бы изменить в просмотренном фильме, если бы он был режиссером. Спроси его, кем бы ему хотелось видеть тебя в этой картине. Поделись с ним своими впечатлениями и посмотри, поймет ли он, что ты имела ввиду, или нет. <br />Выяснять его отношение к тебе и прямо спрашивать, как он к тебе относится, также не стоит. Лучше подождать, пока он сам заведет разговор на эту тему. И тебе легко будет понять, что он думает о тебе.</p> <p>На последующих свиданиях станет проще, ведь ты уже что-то знаешь о его жизни. Можно, к примеру, осведомляться, как поживает его очаровашка-котенок или песик. Если вы учитесь в одном классе, вряд ли у тебя возникнут<br />проблемы с темами для разговоров, хотя критиковать одноклассников не стоит, а то он может подумать, что ты заядлая собирательница всякого рода сплетен.<br /><a href="http://www.radikal.ru" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://s47.radikal.ru/i115/0905/55/7dd4550f44a3.jpg" alt="http://s47.radikal.ru/i115/0905/55/7dd4550f44a3.jpg" /></a></p> mybb@mybb.ru (Radistka-Кэт) Thu, 14 May 2009 20:22:14 +0400 https://muzon4ik.mybb.ru/viewtopic.php?pid=12#p12 https://muzon4ik.mybb.ru/viewtopic.php?pid=11#p11 <p>Обсуждаем девченок и как с ними бороться</p> mybb@mybb.ru (Radistka-Кэт) Thu, 14 May 2009 20:19:14 +0400 https://muzon4ik.mybb.ru/viewtopic.php?pid=11#p11 https://muzon4ik.mybb.ru/viewtopic.php?pid=7#p7 <p>И почему попса?</p> mybb@mybb.ru (Radistka-Кэт) Thu, 14 May 2009 20:06:50 +0400 https://muzon4ik.mybb.ru/viewtopic.php?pid=7#p7 https://muzon4ik.mybb.ru/viewtopic.php?pid=2#p2 <p>На нашем форуме говорится о твоем выборе в субкультуре и не только..Общайся, зови друзей и выбирай</p> mybb@mybb.ru (Radistka-Кэт) Thu, 14 May 2009 20:02:40 +0400 https://muzon4ik.mybb.ru/viewtopic.php?pid=2#p2